Insikt hjälper både företag och privatpersoner

Jag heter Jan Aronsson och det är jag som har grundat och driver Insikt. Jag delar min tid mellan att jobba med företag, som konsult och med utbildning, och med klienter i min praktik. Jag är leg existentiell psykoterapeut/handledare, filosof och ekonom med lång erfarenhet av att hjälpa företag och organisationer med etik och värderingar. Jag har jobbat med privatklienter sedan 1994. Du kan anlita mig för bl a:

Just nu erbjuder jag interna introduktionsföreläsningar för företag och organisationer på lunchtid. Fyll i rutan bredvid så kontaktar jag dig! 

Filosofi - en skattkista för coacher

Existentiell gruppterapi

En del personer föredrar att arbeta med existentiella livsfrågor i grupp framför individuell terapi. Fördelarna med att träffas i grupp är den starka och stödjande dynamik som gruppen efter hand utvecklar. Framför allt den existentiella terapin lämpar sig väl för gruppformatet då vi alla står inför livets stora frågor. När det samlats en tillräckligt stor grupp meddelas startdatum. För intresseanmälan kontakta Jan Aronsson genom mailfunktionen på denna sida.  

Boka tid för provsamtal i existentiell psykoterapi! 
Existentiella samtal är konsten att vinna sitt eget liv.

Människan har frihet att göra val. Det är genom dessa val som henes liv gestaltas. Det är en av grundtankarna i den existentiella terapin. Livsfrågorna sätts i centrum i denna terapiform, till skillnad från att sätta barndomen eller ens kognitiva system i centrum. Det övergripande målet med terapin är att lära sig konsten att leva ett rikare liv. I denna bemärkelse kan den existentiella terapin ses som ett frihetsprojekt. Det man vinner är ens eget liv. Det gäller att leva sitt eget liv, inte någon annans.

Men idag är det få som lever sitt eget liv. Vi lever intecknade av stress och andras agendor. Allför många livsfilosofiska frågor psykologiseras eller betraktas som psykiatriska problem då de i själva verket bör ses som existentiella utmaningar. Den existentiella terapin hjälper människor att möta dessa utmaningar för att vinna det autentiska livet givet ens möjligheter och begränsningar.

Välkommen att boka tid för ett provsamtal för att besvara frågan om existentiell terapi kan vara något för dig. Kontakta mig på jan.aronsson@insikt.nu eller ring 0709 24 40 60. / Jan Aronsson

Handledning

Existentiell handledning riktar sig mot blivande terapeuter och arbetsplatser. Handledningsformen är komplementär till sin natur och fungerar bra med de stora psykoterapiinriktningarna. Den lämpar sig även väl för vårdorganisationer och utbildningsinstitut. Vänligen kontakta Jan Aronsson för vidare diskussion på jan.aronsson@insikt.nu.

Bara detta liv
- texter i existentiell psykologi och psykoterapi

Många människor ser bara glimtar av det liv de i själva verket skulle vilja leva - och i väntan på det skjuter man upp livet till senare. Man intar surrogat i TV-soffan i väntan på att ens "verkliga" eller mer passionerade liv skall starta. Ett liv kan förgå utan att man känner sig riktigt ha levt och man kan hamna i ett dödläge, att visserligen vara vid liv, men inte kunna, våga, vilja engagera sig för att ta del av livets gåvor. Medförfattare Jan Aronsson. Redaktör Dan Stiwne. (Natur & Kultur, 2008)  > Läs mer