Jag heter Jan Aronsson och det är jag som har grundat och driver Insikt. Basen i min verksamhet är att utveckla människor. Jag är både leg existentiell psykoterapeut/handledare, filosof och ekonom. Jag har lång erfarenhet av att hjälpa företag och organisationer med utvecklings- och förändringsarbete, i ledningsgrupper, vårdorganisationer etc och arbetar även som utbildare/föreläsare. Jag har tagit emot  privatklienter i terapi sedan 1994. > Läs mer

Du kan anlita mig för bland annat:

- värdegrundsarbete för företag och organisationer
- ledarskapsutveckling genom personlig utveckling
- coaching för medarbetare, ledningsgrupper och chefer
- existentiell terapi och handledningsuppdrag

En del personer föredrar att arbeta med existentiella livsfrågor i grupp framför individuell terapi. Fördelarna med att träffas i grupp är den starka och stödjande dynamik som gruppen efter hand utvecklar. Framför allt den existentiella terapin lämpar sig väl för gruppformatet då vi alla står inför livets stora frågor. När det samlats en tillräckligt stor grupp meddelas startdatum.

För intresseanmälan kontakta Jan Aronsson. 

Människan har frihet att göra val. Det är genom dessa val som hennes liv gestaltas. Det är en av grundtankarna i den existentiella terapin. Livsfrågorna sätts i centrum i denna terapiform, till skillnad från att sätta barndomen eller ens kognitiva system i centrum. Det övergripande målet med terapin är att lära sig konsten att leva ett rikare liv. I denna bemärkelse kan den existentiella terapin ses som ett frihetsprojekt. Det man vinner är ens eget liv. Det gäller att leva sitt eget liv, inte någon annans.

Men idag är det få som lever sitt eget liv. Vi lever intecknade av stress och andras agendor. Allför många livsfilosofiska frågor psykologiseras eller betraktas som psykiatriska problem då de i själva verket bör ses som existentiella utmaningar. Den existentiella terapin hjälper människor att möta dessa utmaningar för att vinna det autentiska livet givet ens möjligheter och begränsningar.

Välkommen att boka tid för ett provsamtal för att besvara frågan om existentiell terapi kan vara något för dig. Om du vill boka ett provsamtal, välkommen att kontakta Jan Aronsson.